運動內衣比較有包裹性，是很貼身的，對胸部起到一個很好的承托與保護作用，有的人覺得運動內衣穿脫非常麻煩，運動內衣穿脫都費勁。

運動內衣的設計導致他無法像普通內衣肩帶一樣，是沒辦法隱藏的。但是運動內衣大多隻在運動的時候穿，所以肩帶露出來是沒關係的。還有一個辦法，可以買淺色的服帖的運動內衣，穿在衣服裏麵不會很明顯。

雙手交叉在後背，抓住運動內衣的下圍，向上拉就可以脫下來了。有些女生夠不到的話，可以轉移到腋下，慢慢的從胳膊上移動下來。切記不要用力過猛，過於拉扯容易傷到自己也會使得內衣失去彈性。

運動內衣怎麽洗

運動內衣最好及時清洗，以免汗漬存留影響運動內衣的使用壽命。且使用溫水手洗，同時避免用力搓揉擰，防止破壞正常彈力，導致變形。如果清洗後還有汗味，可以試一試泡多15分鍾再清洗。

運動內衣選擇注意事項

 1.化纖麵料要慎選

運動時出汗較多，身體與內衣之間也會產生較多摩擦，而化纖麵料的內衣極易傷害皮膚，所以一定要慎重選擇。另外，純棉麵料雖然舒適，但可塑性和彈性不足，與運動BRA理念相悖。相對講，棉質混紡的萊卡是不錯的選擇。

2.內衣彈性很重要

健身時身體各部分的活動度增大，因此要求內衣必須有較好的彈性。另外，更好的承托性能，也是避免身體上下起伏時乳房顫動過度的要素。

3.尺碼要合體，肩帶固定性要好

健身時一般都穿緊身衣，內衣的設計應突出人體自然曲線，且不能從緊身衣外一眼就能看出內衣的明顯輪廓。同時，內衣的肩帶應不宜滑脫，以免帶給你不必要的麻煩。